Тренировочный массаж

Посредством тренировочного массажа происходит восстановление физического тонуса мышц, а так же повышения и психологического настроя спортсмена.


Помимо сбалансированного физического воздействия, происходит и положительное воздействие на центральную нервную систему человека. Тренировочный массаж может оказывать как возбуждающее действие, так и успокаивающее, в зависимости от того, какого результата необходимо добиться. Продолжительность массажа определяется исходя из физического состояния спортсмена.


Основными приёмами тренировочного массажа являются растирание и поглаживание, так как основная цель этого массажа – профилактика суставов и мышц.


Как правило, тренировочный массаж проводят после интенсивной тренировки и за 1-2 дня до соревнований.

Наши специалисты

Массажист Елена

Елена Соболева

ДИПЛОМЫ, СЕРТИФИКАТЫ, ЛИЦЕНЗИИ

Косметолог Елена Лебедева

Елена Лебедева

ДИПЛОМЫ, СЕРТИФИКАТЫ, ЛИЦЕНЗИИ

Ирина Павлюк, Массажист 1 категории

Ирина Павлюк

ДИПЛОМЫ, СЕРТИФИКАТЫ, ЛИЦЕНЗИИ

Вера, Массажист 1 категории

Вера Васильевна

ДИПЛОМЫ, СЕРТИФИКАТЫ, ЛИЦЕНЗИИ

Лицензии и сертификаты

ЛицензияСертификат 1Сертификат 2

Мы отличаемся КАЧЕСТВОМ УСЛУГ

Как нас найти

ООО «Здоровье - лайв»

ИНН: 7814524895

Юридический адрес: Санкт-Петербург, ул. Ильюшина д.1, корп.2 пом. 9Н
Фактический адрес: Санкт-Петербург, ул. Ильюшина д.1, корп.2 пом. 9Н

Телефон: +7 (812) 34-74-333

E-mail: manager@massage-live.ru