Что такое спортивный массаж?
Спортивный массаж – это целый комплекс механических воздействий на тело человека, который имеет очень разноплановое практическое применение в устранении мышечных зажимов и спазмов, в том числе разрывов и повреждений. Воздействие в основном осуществляется на связки, мышцы и суставы.
Основные цели спортивного массажа:
— восстановить подвижность участков тела, в которых она нарушена или снижена.
— снять напряжение в мышцах, связках и суставах
— устранить застой биологических жидкостей, таких как кровь, лимфа, межтканевая жидкость
Спортивный массаж позволяет снять болевой синдром в первый день обращения, при таких проблемах, как: подвывих суставов,растяжения и разрывы связок и сухожилий защемление нервных корешков, грыжевые защемления.
Вам необходим спортивный массаж если :
— Поспособствовать выведению из них молочной кислоты и преобразовать ее в новую энергию
— Предупредить возможные мышечные травмы и растяжения
— Корректировать фигуру
— Избавиться от боли и не пропускать тренировки
— Расслабиться и отдохнуть после тренировки
Спортивный массаж проводится исключительно с помощью рук, поэтому очень важно доверять свое здоровье высоко квалифицированным специалистам.