Массаж при бессонице и головных болях

Одним из самых эффективных способов борьбы с бессоницей является массаж. Как известно, бессоница может значительно ослабить организм, снизить иммунитет, что чревато расстройствами здоровья, нервным состоянием и множеством других отрицательных моментов.

Причиной нарушения сна могут быть переживания, стрессы и негативные эмоции. Проблемы в жизни бывают у всех, но очень важно правильно, а главное быстро справляться с ними, оберегая свое здоровье. Массаж об бессоницы и головных болей отлично поможет справиться с этим состоянием.

Массаж обеспечит приток крови к голове, тем самым активизирует процессы обмена, что снимет боль и усталость, расслабит весь организм и даже вызовет желание поспать.
Почему так важно делать массаж головы у профессиональных массажистов?

Как известно, на нашем теле имеются определенные точки, при воздействии на которые, можно расслабить, но и вызвать обратный эффект. И очень важно, обратиться к специалисту, который проведет правильно сеанс массажа. Так, на голове у нас имеются точки «Жизненной диафрагмы», стимуляция которой, как раз и помогает при бессонице.

Так же, при бессонице нужно стимулировать точку «замок ветра», помимо бессоницы эта точка отвечает и за эмоциональные расстройства. Правильно проведенный курс массажа поможет восстановить хороший сон и эмоциональный фон.
Точка «божественный столб», так же отвечает за сон, но помимо этого и за избавление от стрессов, расстройств нервной системы.

Для избавления от головной боли помогает массирование точки под названием «ворота сознания», массаж этой зоны избавит от болей головы и напряжения мышц шеи.

Помимо перечисленных на голове имеются так же точки под названием «третий глаз» и «море спокойствия», они так же отвечают за сон и эмоциональные состояния.

Обращайтесь к профессиональному сертифицированному массажисту с опытом работы, и он сможет разработать курс в соответствии с вашим физическим и эмоционально-психологическим состоянием. Массаж при бессонице и головных болях может произвести чудодейственный эффект и решит массу проблем со сном и здоровьем.

Антицеллюлитный массаж

Антицеллюлитный массаж

Кто не мечтает избавиться от целлюлита? Чего греха таить, он есть практически у всех женщин, в не зависимости от комплекции. Хотя, конечно, более пышные формы чаще подвержены целлюлиту.

Для начала давайте разберемся что представляет из себя целлюлит.

Целлюлит — это подкожное отложение жиров, которое визуально проявляется в виде бугристых неровностей или в вид апельсиновой корки.
При нормальном метаболизме организма, в подкожных слоях кожи жир не откладывается, а перерабатывается, отдавая полезные свойства через кровообращение, происходит обмен веществ. Но со временем все меняется. метаболизм человека замедляется и подкожный жир не успевает перерабатываться без дополнительной помощи, и начинаются локальные отложения жира. Кожа становится отечной, бугристой. В борьбе с целлюлитом основным методом является антицеллюлитный массаж. Применение курса антицеллюлитного массажа даст потрясающие результаты.

Что такое антицеллюлитный массаж?

При антицеллюлитном массаже, действия массажист направлены на активизацию циркуляции кровообращения, на наращивание работы лимфы, тем самым повышая обмен веществ. При антицеллюлитном массаже, специалист начинает с поверхностных слоев, разогревая кожу и подкожный жир, который под воздействием дальнейшего массажа начнет таять.

Массажист делает упор на работе с подкожно-жировой клетчаткой, тщательно обрабатывая проблемные места, разрушает подкожные жировые бляшки, стммулирует выработку коллагена кожей, который в итоге поможет коже вернуть подтянутость и молодость и здоровый вид.

Покраснение кожи во время сеанса и после является показатель добросовестной работы массажиста.

Результативность антицеллюлитного массажа так же повышают различные специальные кремы и масла, которые в процессе массирования проблемных зон, активно втираются массажистом под кожу, что в итоге повышает эластичность кожи, питает ее и помогает усилить эффект.

Миостимуляция тела — качаем мышцы без усилий

Миостимуляция — это стимуляция мышц импульсным током.

Стимуляция мышщ на аппарате миостимуляторе  заставляет ваши мышцы работать, что можно сравнить с занятиями в тренажерном зале. То есть вы просто лежите, а аппарат-миостимулятор делает за вас тренировку. Изначально миостимуляция была предназначена для лежачих больных, не имеющих возможности заниматься активными физическими упражнениями, но на сегодняшний день, миостимуляция это простой и доступный способ для всех получить подтянутую и стройную фигуру без усилий.

Отзывы о миостимуляции тела, практически у всех кто проходил курс процедур — положительные. Это неудивительно, кто из нас не мечтает получить стройное тело, не теряя на тренажерах кучу времени и сил?

Главный эффект миостимуляции в укреплении мышечной ткани, что в свою очередь стимулирует кровообращение в тканях, активно работает лимфообращение, выводятся токсины, сжигается подкожный жир.

Миостимуляция способна с помощью импульсов тока, разогнать обменный процесс организма, она затрагивает не только мышцы но и нервные волокна, это положительно влияет на общее психологическое состояние, помогает избавиться от стрессов, которые тоже играют непоследнюю роль в возникновении целлюлита и застоя подкожного жира. Если основной целью процедуры миостимуляции является коррекция фигуры, избавление от целлюлита, то после мииостимуляции в течение 2-х часов не рекомендуется есть, воду пить можно. Рекомендовано в комплексе с миостимуляцией принимать протеин, белковую пищу, орехи, пить чистую не газированную воду, исключить жаренное и животный жир.

Если соблюдать данные рекомендации, и рекомендации данные специалистом, который будет проводить процедуру миостимуляции, вы будете иметь возможность в короткие сроки получить фигуру своей мечты.

Каковы основные показания к проведению миостимуляции?

В первую очередь это лечение ожирения и коррекция фигуры, так же миостимуляция прекрасно справляется с растяжками и целлюлитом, поможет избавиться от отеков, атрофии мышц и подтянет дряблую кожу.

В каких случаях нельзя применять миостимуляцию?

Болезни сердца и щитовидки, заболевания крови, болезни почек и печени, плохая (пониженная) свертываемость крови, варикоз, различные опухоли, миостимуляция противопоказана людям с кардиостимуляторами и металлическими пластинами в теле, при воспалительных процессах, при беременности и при кожных заболеваниях.

Укрепляющий массаж

Укрепляющий массаж, разработан для снятия напряжения и помощи ослабленным мышцам. Основная цель укрепляющего массажа быстрая помощь мышцам и разработка общего мышечного тонуса всего организма.

Укрепляющий массаж

Специальный укрепляющий массаж, разработан для снятия напряжения и помощи ослабленным мышцам. Основная цель укрепляющего массажа быстрая помощь мышцам и разработка общего мышечного тонуса всего организма.

Укрепляющий массаж спины, ягодиц и ног, помогает быстро насытить мышечную ткань кислородом, тем самым ускоряя кровоток, что дает значительное улучшение качества связок, хрящевых тканей и питания нервов.

Укрепляющий массаж спины рекомендован людям, которые много времени проводят за компьютером, ведут малоактивный сидячий образ жизни а так же пенсионерам, и людям занимающимся спортом. Здорова спина залог приятного самочувствия и ровной осанки.

Если у вас сидячая работа, и вы чувствуете скованность в спинных мышцах, побаливает шея и голова, вам рекомендован укрепляющий массаж спины. Он поможет разработать мышцы спины, снять с них напряжение, укрепляющий массаж увеличит кровоток в массируемой области, тем самым насыщая ткани кислородом, что позволит тканям стать более крепкими и эластичными, уйдет головная боль и появится легкость во всем теле.

Для ослабленной с возрастом спины укрепляющий массаж, поможет вернуть тонус. Для спортсменов так же важен укрепляющий массаж спины. Он снимет напряжение, поможет быстрее восстановиться мышцам спины.